هر نماینده از جنس قوی تر به دنبال این است که ضمن حفظ توانایی یک زندگی صمیمی کامل ، تا پیری در شکل جسمی خوبی بماند. اما با افزایش سن ، مشکلات به طور همواره در منطقه دستگاه تناسلی ظاهر می شود ، که نه تنها بر چاه یک مرد بلکه بر وضعیت روانشناختی وی نیز تأثیر می گذارد. هنگامی که اولین علائم اختلال ظاهر می شود ، پزشکان توصیه می کنند که به رفتار غذایی بیشتر توجه کنند ، زیرا تعدادی از محصولات وجود دارد که می توانند قدرت مرد را برگردانند یا تقویت کنند. وسیله خوبی برای قدرت در مردان آجیل است. این محصول از نظر تعداد مواد مغذی و حوزه تأثیرگذاری بر بدن قهرمان می شود. ثابت شده است که باعث تحریک اسپرماتوژنز و افزایش تولید هورمونهای جنسی می شود.
مفیدترین آجیل برای قدرت مردان
در قفسه های سوپر مارکت های مدرن برای هر طعم و مزه طیف گسترده ای از آجیل وجود دارد و هزینه هر گونه حتی برای مصرف کننده متوسط نیز در دسترس است ، بنابراین یک جیب و بودجه را "ضرب و شتم" نمی کند. هسته ها یک مجموعه منحصر به فرد از ویتامین ها و مواد معدنی ، کربوهیدرات ها و اسیدهای چرب هستند که این محصول را به ابزاری ایده آل برای درمان اختلال نعوظ تبدیل می کند. اما انتخاب آنقدر متنوع است که تعیین چگونگی مفید هر یک از گونه های موجود بسیار دشوار است. کارشناسان می گویند که مفیدترین آنها بادام ، بادام زمینی و فندق ، مسقط ، گردو و سدر است. با توجه به وجود عناصر بسیار مغذی ، میوه ها برای یک میان وعده و اجرای بدن با انرژی ایده آل هستند.
گردو درمانی: تأثیر مثبت بر سلامت مردان
برای درک اینکه کدام آجیل برای تقویت قدرت مناسب تر است ، باید خواص اجزای آن را درک کرده و مکانیسم تأثیر آنها را بر روی بدن نر پیدا کنید. ترکیب انواع محصول تقریباً یکسان است ، اما با وجود این ، هر یک از آنها تأثیر زیادی دارند.
- اسیدهای آمینه آنها حاوی پروتئین هایی هستند که برای بدن (مصالح ساختمانی برای بافت عضلانی) مهم هستند ، سروتونین (خوشبختی هورمون) و تستوسترون (آندروژن) را سنتز می کنند. این عناصر مسئول توانایی نعوظ ، انزال و احساس ارگاسم هستند. با محتوای طبیعی آرژنین ، آلانین ، سیستین ، تریپوفان ها و اسید گلوتامیک ، تمام فرآیندهای بیوشیمیایی به طور فعال و هماهنگ تر اتفاق می افتند.
- اسیدهای چرب اشباع نشده ، به طور خاص ، پالمیتین ، لینولئیک و استارین ، به هورمونهای استروئیدی متابولیزه می شوند که اساس تستوسترون را تشکیل می دهند. افزایش توسعه آن به تقویت قدرت مرد کمک می کند.
- ریزگردها هنگامی که در اندام های دستگاه گوارش قرار می گیرند ، آنها توسط دیواره های روده جذب می شوند. نقش اصلی آنها مشارکت در فرآیندهای متابولیک است. بنابراین ، منیزیم ، پتاسیم و کلسیم به ما امکان تقویت عضله قلب را می دهد. مطمئناً ، سلنیوم ، روی در انتشار تستوسترون نقش دارد و آهن برای گلبولهای قرمز لازم است ، که با آن اکسیژن به سلولهای بافتی تحویل داده می شود.
- مجتمع های ویتامین استقامت را افزایش دهید ، در حالی که باعث افزایش هیجان و حساسیت می شود ، قدرت را تحریک کنید.
مشاوره! خوردن منظم آجیل از هر نوع به صورت جداگانه یا مخلوط ، فعالیت مغز را تحریک می کند ، مقاومت استرس بدن را افزایش می دهد ، نیروهای محافظ را تقویت می کند و به مقابله با افسردگی کمک می کند. برای بهبود شاخص های مایع بذر ، توصیه می شود فقط 75 گرم هسته های خام یا سرخ شده در روز بخورید.
درمان اختلال عملکرد آجیل نعوظ
برای مدت طولانی ، آجیل ها به عنوان آفرودیزیاک شناخته می شدند ، که بر قدرت مردان تأثیر مثبت می گذارد. هر هسته برای مبارزه با اختلال نعوظ ، بار به صورت ترکیبات شیمیایی طبیعی حمل می کند. برخی از آنها به افزایش سنتز هورمونهای مرد کمک می کنند ، برخی دیگر کنترل پر کردن اجسام غاری دستگاه تناسلی با خون را کنترل می کنند ، برخی دیگر به شکل گیری و حفظ میل جنسی طبیعی کمک می کنند. در نظر بگیرید که آجیل برای بازگرداندن قدرت برای مردان مفید است. در لیست زیر می توانید لیستی از محبوب ترین گونه ها را پیدا کنید.
گردو
این گونه به درستی سلطنتی خوانده می شود و منبع سلامت غیرقابل توصیف محسوب می شود. در گذشته های دور ، او به دلیل توانایی بازگرداندن سریع قدرت مرد ، "درخت زندگی" خوانده می شد و همزمان بدن را از بیماری های مختلف محافظت می کرد.
از نظر بالینی ثابت شده است که یک گردو مورد استفاده برای قدرت تأثیر زیر دارد:
- فعالیت مغز را تحریک می کند.
- اسپرماتوژنز را عادی می کند.
- تحرک اسپرم را افزایش می دهد.
- خونریزی را به لگن کوچک و سیستم تولید مثل فراهم می کند.
- انتشار تستوسترون را ارتقا می بخشد.
دریافت تنها 75 گرم هسته در روز ، مرد را از مشکلات زندگی صمیمی نجات می دهد و لازم نیست محصول را به صورت خالص خود مصرف کنید. می توان آن را با عسل ، میوه های خشک و اضافه شده به سالادها ترکیب کرد.
فندق
یک محصول مهم در حل یک مشکل ظریف. هدایای جنگل به طرز تسکین دهنده بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد ، تحریک پذیری و تحریک پذیری بیش از حد را از بین می برد. محتوای بالای ویتامین E و تعدادی از مؤلفه های دیگر اجازه می دهد تا قدرت مردانه و مفید برای تأثیرگذاری بر وضعیت بدن به عنوان یک کل باشد:
- فشار خون را عادی می کند.
- هموگلوبین را افزایش می دهد.
- کشتی های رسوب کلسترول را پاک می کند.
- غده پروستات را تحریک می کند.
- جریان خون به دستگاه تناسلی را افزایش می دهد.
با استفاده از هسته های خام ، غدد جنسی فعال می شوند که در نتیجه تولید تستوسترون با کیفیت بالا افزایش می یابد. برای عادی سازی وضعیت و جلوگیری از ایجاد ناتوانی در ماهیت روانی ، خوردن 50 گرم هسته در روز کافی است.
بادبان
این گونه با محتوای بالای روی ، که برای سنتز هورمونهای آنتروژن لازم است ، متمایز می شود. در کل ، تعداد انگشت شماری از میوه های ظریف نه تنها می توانند باروری را افزایش دهند ، بلکه به نتایج زیر نیز می رسند:
- کمبود روی را دوباره پر کنید.
- نرمال کردن اسپرماتوژنز ؛
- افزایش قدرت ؛
- جذابیت جنسی را تشدید می کند.
- تثبیت نعوظ ؛
- علائم خستگی را از بین ببرید.
- خطر ابتلا به آسیب شناسی های انکولوژیکی را کاهش دهید.
با توجه به چربی زیاد و طعم دلپذیر ، این محصول با انرژی ، به مبارزه با خستگی کمک می کند - یکی از دلایل شایع ناتوانی جنسی.
پسته
هسته های سبز خوشمزه نه تنها یک مار خوشمزه و یک میان وعده محبوب هستند. این همچنین منبع غیرقابل توصیف اسید فولیک است که نقش مهمی در بدن یک زن دارد. او مردی را به نفع کمتری به ارمغان می آورد. کمبود این عنصر باعث نقض تعادل هورمونی و وخیم شدن کیفیت مایعات بذر می شود.
دانستن مهم است! با استفاده از تعداد انگشت شماری از آجیل در روز ، می توانید نعوظ را بهبود بخشید و مدت زمان مقاربت جنسی را افزایش دهید. پسته باعث افزایش هیجان شهوانی و تشدید حساسیت در هنگام صمیمیت می شود.
بادام
این مهره نفیس با مقدار پروتئین بالا و سهم جزئی از چربی های اشباع شده متمایز می شود. چنین ارتباطی برای ترمیم قدرت مرد ایده آل است. محصول درخت بادام به لطف ترکیب غنی و اثرات هیجان انگیز گران است. برای دستیابی به نتیجه ، استفاده از 30 گرم هسته در روز کافی است. علاوه بر این ، آنها ویژگی های زیر را دارند:
- از مقاومت و مدت نعوظ اطمینان حاصل کنید.
- تقویت استقامت ؛
- شتاب متابولیسم سلولی ؛
- احساس گرسنگی را خاموش کنید.
- انرژی را بازیابی کنید و پس از تنش فیزیکی به نشاط برسید.
توصیه می شود بادام را در رژیم غذایی روزانه به مردانی که به طور حرفه ای در ورزش ، بدن سازی یا مربوط به کار فیزیکی فعال درگیر هستند ، درج کنید. آنها به منظور جلوگیری از شکستگی ، پوکی استخوان در سنین پیشرفته نشان داده شده اند.
بادام زمینی
مهره زمین به دلیل توانایی بازگرداندن سریع نیروهای از دست رفته در فعالیت بدنی مشهور است. هسته خالص شده از فیلم نه تنها با انواع دیگر آجیل ، بلکه با محصولات لبنی ، جو دوسر نیز به خوبی ترکیب می شود. آنها طعم غیرمعمول به دسرها ، سالادها ، شیرینی ها می دهند. میوه های خام یا حرارتی فرآوری شده برای مردان فایده ای دارد:
- از بین بردن اختلال نعوظ ؛
- به طور مؤثر با بیماری های غده پروستات (التهاب ، آدنوما) مبارزه می کند.
- عملکرد تولید مثل را بازیابی کنید و توانایی بارور را برگردانید.
برای بهبود قدرت ، توصیه می شود یک روز بیش از 10-15 هسته مهره خام بخورید. این ماده حاوی اسید لینولئیک و فولیک ، بسیاری از عناصر مفید دیگر است ، اما تجمع کلسترول را تحریک نمی کند.
جوهر
به گفته بیماران ، برای خلاص شدن از مشکلات مربوط به قدرت و مشکلات مربوط به مفهوم در مردان ، یک مهره عجیب و غریب را فراهم می کند. این شامل نشاسته ، پکتین ، ید ، گوگرد ، منیزیم و تعدادی از عناصر دیگر است که تأثیر مفیدی در روند بازیابی عملکرد نعوظ دارند. مهره عضلانی برای قدرت یک آفرودیزیاک طبیعی محسوب می شود ، اما نحوه پذیرش آن برای چند مورد شناخته شده است. در همین حال ، می توان آن را به غذاهای اول و دوم ، سالاد ، دسرها و حتی نوشیدنی ها اضافه کرد.
تأثیر مفید بر قدرت به دلیل تحریک سیستم قلبی عروقی است. اما در عین حال ، میوه ها به تقویت سیستم عصبی مرکزی کمک می کنند تا عملکرد اندامهای حوزه جنسی و تولید مثل را بهبود بخشند.
آجیل سرو
طرفداران این محصول باید بدانند که هسته ای هسته ای هسته ای در بین برادرانشان بالاترین کالری محسوب می شوند. آنها به دلیل محتوای بالای توکوفرول - ویتامین E ، که یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که روند پیری را کند می کند ، مشهور هستند. این ماده تن و خاصیت ارتجاعی رگ های خونی را بازیابی می کند ، دیواره های رسوبات بیش از حد را تمیز می کند ، از ایجاد ترومبوز و آترواسکلروز جلوگیری می کند.
در ناحیه دستگاه تناسلی ، محصول دارای اثر پیچیده ای است:
- نعوظ را تثبیت می کند.
- کار سیستم عصبی مرکزی را عادی می کند.
- فرآیندهای متابولیسم را بهبود می بخشد.
- خونریزی را به دستگاه تناسلی فراهم می کند.
- قدرت و انرژی را پس از اضافه بار جسمی و عاطفی بازیابی می کند.
Cerens دارای یک اثر ضد التهابی و ایمن سازی است که به آنها امکان استفاده از آنها در درمان پروستاتیت و آدنوم پروستات را می دهد. هنجار روزانه توصیه شده - 30 گرم.
نانوایی
نانوایان می توانند از بسیاری از خواص ذاتی در انواع دیگر آجیل ها برخوردار باشند. این ماده حاوی آنتی اکسیدان های مشابه بخشی از زغال اخته و آلو است. این امر به به حداقل رساندن خطرات ناشی از ایجاد آسیب شناسی های جدی و خطرناک اجازه می دهد. در هسته ها استروئیدهای منشأ گیاه وجود دارد که به مبارزه با بیماری مانند آدنوم پروستات کمک می کنند. بتا-سیتوسترین ، همراه با توکوفرول ، به طور فعال سلولهای سرطانی را از بین می برد ، از بروز فرآیندهای تومور در حوزه تناسلی جلوگیری می کند.
مهره برزیل
محصول عجیب و غریب در مکان های رشد طبیعی آن برای محتوای بالای آرژنین ، روی و سلنا ارزش دارد. این عناصر باعث افزایش سطح تستوسترون و بهبود کیفیت اسپرم می شوند. دانه های درخت برت برای مردان ضروری است:
- افزایش میل جنسی ؛
- تقویت قدرت ؛
- هشدار به توسعه انکوپاتولوژی در اندامهای حوزه تناسلی.
- خطر ابتلا به بیماری های سیستم تولید مثل را کاهش دهید.
آرژنین به تولید اکسید نیتروژن کمک می کند ، که منجر به آرامش و گسترش لومن رگ های خونی ، افزایش جریان خون و از بین بردن پدیده ها راکد می شود. استفاده روزانه فقط 2-4 آجیل به افزایش باروری کمک می کند.
منع ، محدودیت ، عوارض جانبی
مهم نیست که چقدر آجیل مفید در نظر گرفته شود ، استفاده از آنها در مقادیر نامحدود توصیه نمی شود. اول از همه ، این به دلیل افزایش وزن است ، زیرا این محصول بیش از حد مغذی و کالری بالا است.
علاوه بر این ، کارشناسان تعدادی از موارد منع مصرف در استفاده از آن را برجسته می کنند:
- چاقی ؛
- آسیب شناسی شدید سیستم قلبی عروقی و گوارشی.
- نفرولیتیتیازیس و کوللیتیازیس در مرحله تشدید.
- دیابت و برخی دیگر از اختلالات غدد درون ریز ؛
- نارسایی کلیوی یا کبد ؛
- اختلالات انعقاد خون ؛
- مشکلات پوستی - اگزما ، پسوریازیس ، دیاتز ؛
- افزایش حساسیت یا عدم تحمل به اجزای محصول
لازم به یادآوری است که حتی مفیدترین و ایمن ترین محصول می تواند به آن آسیب برساند و ظاهر یک واکنش آلرژیک بدن را تا ورم کوینک و شوک آنافیلاکتیک تحریک کند. بنابراین ، قبل از روشن کردن ظروف با آجیل در رژیم غذایی روزانه خود ، باید توسط پزشک معالج معاینه کنید.
توجه! شور و شوق بیش از حد برای دسر مرتب می تواند منجر به بیش از حد دوز شود و باعث ایجاد علائم ناخوشایند شود - بثورات پوستی ، کهیر ، خارش ، سردرد و التهاب لوزه ها. برای دستیابی به حداکثر اثر با قدرت ضعیف ، توصیه می شود که از آن دور نشوید ، بلکه از آجیل در مقادیر کمی استفاده کنید.
دستور العمل های مبتنی بر آجیل برای مردان
آجیل یک درمان نسبتاً خوشمزه است ، بنابراین از آنها هم به صورت پنیر و هم به صورت سرخ شده استفاده می شود. برای انواع هسته ها ، آنها به دسرها ، سالادها ، پخت اضافه می شوند. ظروف زیر به افزایش فعالیت جنسی و بهبود باروری کمک می کند.
گردو و عسل برای قدرت مشهورترین و محبوب ترین دستور العمل همه موارد موجود است. برای تهیه داروی خانگی ، هسته باید از پوسته ها و پارتیشن ها تمیز شود و سپس خرد شده و مخلوط با عسل زنبور عسل شود. توده را در یخچال ذخیره کرده و روزانه به مدت یک ماه روی معده خالی استفاده کنید. برای بهبود طعم و تقویت اثر درمانی به مخلوط تمام شده ، می توانید کشمش ریز خرد شده و زردآلو خشک را اضافه کنید.
توده زیر استارین برای قدرت. برای این ظرافت ، هسته های هر نوع آجیل و همچنین دانه های کدو تنبل مناسب هستند. آنها باید تمیز شوند ، ریز خرد شده و به ماست یا خامه ترش متصل شوند. روزانه دو قاشق غذاخوری مصرف کنید.
تنتور از پارتیشن ها. نه تنها گردو با عسل برای مردانی که در دستور العمل قدرت قرار دارند ، مفید است ، بلکه اغلب شامل غشای آجیل ظریف هستند. 50 گرم مواد اولیه باید با یک لیوان ودکا ریخته شود و برای چند هفته در یک مکان تاریک اصرار داشته باشد. حداقل یک ماه 10-15 قطره آب بنوشید.
نتیجه گیری
آجیل در رژیم غذایی مردان قادر به پر کردن کمبود مواد مغذی مهم برای فعالیت حیاتی طبیعی است ، در حالی که تأثیر قدرتمندی بر وضعیت قدرت دارد. ترکیبی کاملاً متعادل از اجزای منحصر به فرد به شما امکان می دهد تا به ترمیم کامل خونریزی به اندامهای لگن و ناحیه دستگاه تناسلی ، سنتز هورمونهای آنتروژنز دست یابید. استفاده منظم از فندق ، بادام زمینی ، نانوایی و سایر انواع آجیل به شما امکان می دهد قدرت مرد سابق را در یک ماه به دست آورید و جذابیت های جنسی را افزایش دهید.